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#60 ヨガ哲学シリーズ アパリグラハ、執着を手放して身軽になる
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ヨガ哲学シリーズ
八支則、ヤマの中のアパリグラハ。物質欲に囚われない、執着しない。にスポット。
身軽でいるには、手放しが必要ですね。 #ヨガ #八支則 #ヨーガスートラ #ヨガ哲学 #横浜ヨガ
2025年10月19日
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