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#60 ヨガ哲学シリーズ　アパリグラハ、執着を手放して身軽になる

ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

ヨガ哲学シリーズ八支則、ヤマの中のアパリグラハ。物質欲に囚われない、執着しない。にスポット。身軽でいるには、手放しが必要ですね。 #ヨガ #八支則 #ヨーガスートラ #ヨガ哲学 #横浜ヨガ

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