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240レップス：人生の楽しみを奪われることなくダイエットをしたいですよね！
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ご視聴ありがとうございます😭
みなさんにとって、何をしている時が一番幸せを感じますか？
私は、お酒の席で仲間と語らう時間がそれに当たるかもしれません
皆様の幸せ時間も教えてください
セルフケア・自力整体
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💪お腹から痩せる、腹筋を割るための運動・食事・過ごし方を紹介
💪ベストコンディションで毎日を過ごすための秘訣をレクチャー
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【パーソナリティ】
リーンボディズ先生
https://www.handshakee.com/leanbodys
👉スポーツトレーナー学院・校長
🔥関西パーソナルトレーナー界のパイオニア
🔥トレーニング指導歴25年
🔥のべ36000人以上の身体作りをサポート
10月22日
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