00:00

-00:00

ホンモノであることが大切

ホンモノこそ残る‼️その一言です。 🎙️ ピラティススタジオDEP宇都宮代表 / 理学療法士/保健医療学修士/栄養コンシェルジュ病院勤務5年→独立開業 “身体が動けない、行動できない自分”から“『身体も心も動ける』自分へ” 姿勢・歪み改善の専門家として、科学的根拠に基づくピラティスをはじめとした運動の専門的知識と、人として経営者としての人間性の成長のさせ方を発信しています。 💡運動が続かない人でも大丈夫。あなたの“続けられる理由”を一緒に見つけましょう。 📘 姿勢改善マニュアル（無料） 👉 https://dep-pilates.com 📅 レッスン予約はこちら 👉 https://lin.ee/yKPGRkA 📸 Instagram（運動が続かない人向け発信） 👉 @tsubasa_pilates 🧠 Threads（思考・マインド発信） 👉 @tsubasa_pilates #ピラティススタジオ #ピラティススタジオDEP #ピラティス #マシンピラティス #ピラティス人気 #ピラティスおすすめ #理学療法士 #作業療法士 #ピラティス宇都宮 #ピラティス栃木 #宇都宮ピラティス #栃木ピラティス#宇都宮駅 #姿勢改善 #歪み改善 #グループレッスン #ピラティスグループレッスン #宇都宮ピラティスグループレッスン

2025年10月29日

このチャンネルの新着放送

達成するかしないかは時間軸と質

3分

2025年10月25日

ピラティスがいい？とかヨガがいい？？　結論そこではない話

3分

2025年10月21日

事業はシンプル。価値なしか価値ありかだけ。

人間は生物学的に他者との比較からは逃れられない話

4分

2025年3月7日

どんなにいい一回のレッスンしても残りの30日が変わらなければ身体は変わらない。

おすすめの放送

#01去年やり残したことと、今年こそやりたいこと

50分

すしまるの、ちょっと小腹がすきまして。

あなただけの「人生の仕組み」を創り上げよう

【カラタチ×シンクロニシティ】がっちゃんこ水曜#41 アフタートーク

7分

がっちゃんこ（水）カラタチ×シンクロニシティチャンネル

#56 オールラウンダーなプレーで貢献／ワイリー光希スカイ

#13 やる気は始めた後からついてくる。「5分だけ」のメンタルで人生が変わった話

17分

灯りのそばで〜アラサー経営者ママの夜の独り言〜by Nagisa

ゲリラライブ「くぅちゃんが子供のために計画的に貯めているものはありますか？」

🎙️ ピラティススタジオDEP宇都宮代表 / 理学療法士/保健医療学修士/栄養コンシェルジュ病院勤務5年→独立開業 “身体が動けない、行動できない自分”から“『身体も心も動ける』自分へ” 姿勢・歪み改善の専門家として、科学的根拠に基づくピラティスをはじめとした運動の専門的知識と、人として経営者としての人間性の成長のさせ方を発信しています。 💡運動が続かない人でも大丈夫。あなたの“続けられる理由”を一緒に見つけましょう。 📘 姿勢改善マニュアル（無料） 👉 https://dep-pilates.com 📅 レッスン予約はこちら 👉 https://lin.ee/yKPGRkA 📸 Instagram（運動が続かない人向け発信） 👉 @tsubasa_pilates 🧠 Threads（思考・マインド発信） 👉 @tsubasa_pilates