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#198 [7/7回] 「親戚付き合い」の処方箋。期待を手放し境界線を守る
「親戚付き合い」のストレスは、「良い嫁（婿）」でいようとする期待を手放すことから楽になります。鍵は「パートナーとの連携」。これは「外交関係」と捉え、「境界線」を明確にすることが大切です。家族心理学シリーズ最終回、健全な距離感を築くヒントをお伝えします。
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【参考】『よくわかる家族心理学』 柏木 惠子 (編著) , ミネルヴァ書房 https://amzn.to/3WLOdZ9
『三訂版 アサーション・トレーニング: さわやかな〈自己表現〉のために』 平木典子（著） https://amzn.to/4nRf29j
2025年11月26日
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