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2025/11/19 #89 ゲームと散歩が脳の暴走を止める!?

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今回から週に一回 毎週水曜日に配信します 突然ですが ここ2年ぐらいゲームにハマってます なぜ今になって、、、 とふしぎだったのですが よくよく自分を観察していったら ゲームと散歩は 脳の暴走を止めてくれることに 気づいたのです ゲームと散歩と呼吸と、、、 場に合わせて 柔軟に活用していきたいです! #呼吸ラボラトリー #アマミヤアンナ る
11月19日
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