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vol.8 ソウルで気づいた“自由な家族のかたち”──3人旅がうまくいった理由

ソウル旅の第2回です。今回は「どうして3人旅がこんなにうまくいったのか？」について、ゆっくり話しています。今回の旅は、娘・私・そして元夫の3人。離婚して以来、まさかまたこのメンバーで旅をするとは思っていませんでした。でも、旅の前日にふと思いついて作った“4つの質問シート”が、驚くほど旅を支えてくれました。 • 今の心と体の状態 • それにどう対応してほしいか • 今回の旅をどうしたいか、何をしたいか • 帰ってきた時、どう感じていたいかこれは、家族というチームの「心の安全装置」でした。毎朝10分の“青空ミーティング”で、お互いの違いをやさしく共有しながら、無理なく、安心して過ごすことができました。家族のかたちはもっと自由でいい。寄ったり離れたりしながら、その都度、ちょうどいい距離を見つけていくもの。そんな気づきをくれたソウルでの3〜4日間についてお話しします。 #モロモロ劇場 #韓国旅行 #ソウル旅 #家族のかたち #母娘旅 #元夫と旅行 #家族関係 #心の安全 #スタエフ #暮らしと思考

11月30日

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「なんかうまくいかへんなあ」そんな毎日に、ほっとひと息つける“気づき”を。藤野の多世代シェアハウス「MoroMoro House」から、ゆるりとおしゃべりしています。ナビゲーターは、運営者であり住人でもある “さっこ”。ときどき、個性豊かな住人たちも登場します。暮らし・子育て・地域とのつながりに興味がある方、ぜひのぞいてみてくださいね。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 『なあんだ、それでよかったんや』子育てや人間関係、がんばってもがんばっても、うまくいかんとき、「私があかんのかな」って思ってしまうことがある。でも、長年やってきたボディワークである「トレガーアプローチ®︎」や多世代シェアハウスでの暮らし、そして最近開催するようになった「大人のための初潮のセレモニー」といった場を通して、私は少しずつ気づいてきた。「自分は自分でええんや」って思えたら、人にもやさしくできる。その輪が、あったかく広がっていく。モヤモヤした日があってもいい。それも私の一部やし、むしろそこから見えてくるものがある。「なんでこうなるんやろ」って自分と向き合えるようになった今、やっとわかってきたように思う。本で読んできたようなことが、ほんまに自分の中にストンと落ちた。そしたら、ふっと楽になった。「歳を重ねるのも、ええことやなあ。」今はそんな風に思えるようになってきた。「モロモロ劇場」では、私の出会ってきたトレガーアプローチ®︎や、大人のための初潮のセレモニーについても、少しずつお話していきます。忙しい毎日や、ふと立ち止まりたくなる時に、そっと聞いてもらえたらうれしいです。