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#127 かるかん(軽羹)と山芋
10
2
75才 薬膳&料理研究家
かるかんとその材料「山芋」についてお話ししました。 かるかんと言う和菓子は、 砂糖、米粉、山芋を材料としています。 新芋を使ったかるかんは、もっちりして素朴な美味しさがありました。 いまは、山芋の旬。 一年中店頭で見かけますが、今の長芋は、特におすすめな食材です。 お聞き頂き、ありがとうございました。 #軽羹 #山芋 #薬膳 #補腎 #健脾 #補肺 #シュウ酸カルシウム
2025年11月30日
コメント(2)
あんこ
賀律子さん!こんにちは。 かるかん美味しいですよね。 長芋を使うと手が赤くなります。 そうなんですね。酢で痒みが軽減されるのですね。ありがとうございます。長芋スティック熱々がいいですね。明日から寒さ厳しくなるようですね。どうぞご自愛くださいませ
2025年12月2日
いいね 1
木下賀律子(かつこ)
あんこさん いつもありがとございます。 山芋に含まれていシュウ酸カルシウムは酸に弱いので、酢水で対処です。 あんこさんのsnsのお料理写真、どれも美味しそうで見とれてしまいます😍 お料理は、水仕事です。 身体を冷やさないようにして この12月、乗り切りましょう😃
2025年12月2日
いいね 1
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薬膳料理教室 木下 75歳現役 暮らしの薬膳をお伝えします *・*・*・*・* 元高校.短大食物科教諭・教授を経て 現在は、オンラインのスタイルで 毎日の暮らしの中で出来る薬膳を お伝えしています *・*・*・*・* 国際中医師・国際中医薬膳師 中医薬膳師・薬膳フードデザイナー FOOD and LIFE認定講師
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