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#003 変わらなきゃと焦るあなたへ。人生6回変わった私が知った「変化の代償」
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SNSで「人生変わりました！」というキラキラした投稿を見て、焦ってしまうことはありませんか？
今回は、IT企業の部長として、また一人の夫・父として経験した「変化」についてお話しします。
実は、良かれと思った変化（栄転や結婚など）であっても、脳には強烈な負荷がかかっています。
私が転職した際、妻からの「ある一言」で気づかされた、変化の乗り越え方をシェアします。
【今回のトピック】
・人生はすでに「6段階目」。無理に変わらなくていい理由
・変化とは「魔法」ではなく、ただの「〇〇の変更」
・新しい環境で「なんとなく不調」になる脳の仕組み
・妻に教わった、変化の時期に一番必要な「メンテナンス」
■プロフィール
くろやん｜IT企業 開発部長／中高生の娘を持つ父
仕事の「マネジメントスキル」と家庭の「子育て・パートナーシップ」の好循環を目指して発信中。
「仕事の道具は持ち帰るが、ルールは会社に置いてくる」がモットー。
#マネジメント #子育て #キャリア #メンタルヘルス #夫婦関係 #適応障害 #脳科学 #40代 #中間管理職
12月13日
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