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#533 イベントを楽しむなら、前日から😆
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イベントの翌日、いつも体が重くてだるい😂
それって準備不足かも💦💦
会社の飲み会で気づいた、前日と当日の朝の大切さ😌
前日の夜は軽めに、当日の朝は水分と食物繊維を😊
早めに寝る😴
これだけで翌日も元気に💪
12月のイベントを思いっきり楽しむための、ちょっとした準備のコツをお話しします✨✨
#イベント準備 #前日の過ごし方 #翌日も元気 #12月を楽しむ
#体を整える #美容と健康 #セルフケア #忘年会 #飲み会
#イベントシーズン
5日前
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