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メタ思考の人の見えない疲労

この記事では、**メタ思考（自分の思考を俯瞰して考える能力）を持つ人が抱えがちな「気づかれにくい疲労」**について丁寧に解説しています。高度な内省や常に考え続ける癖が、脳の負担や疲弊につながるメカニズムを読みやすく紹介しています。単に頭がよいことと、疲れにくいことは別だ――という視点が印象的です。「考えすぎてしまう自分」にモヤモヤを感じる人に、共感とヒントを与えてくれる内容です。思考と心身のバランスについて考えたい人におすすめの一篇です。 #思考　#リスク　#寿命　#要因　#慢性的

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