00:00
-00:00
#100 眠りながら整う大晦日のスリープガイド
大晦日は“一年の層が切り替わる夜”
無意識の奥では
終わりの作用と始まりの作用が同時に働き
感情・神経・記憶の整理が進むと言われます
この音声は
その切り替わりのプロセスを
眠りながら安心して迎えられるよう構成しました
呼吸をほどき
一年分の「おつかれさま」を受け取り
新しい光が芽吹く余白を育てます
どうぞ安心して聴きながら眠り
明けた朝の静かな新生を受け取ってください
#スリープガイド #ほしのこゑとひかりの葉 #大晦日
#一年の締めくくり #大晦日に手放す #お疲れさま
2025年12月31日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.