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無意識の偏見に気づく大切さ
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高齢化率40％を超える地元の鹿児島にUターンして、日々感じている「違和感」の正体。それは、私たちが受けてきた「昭和の教育」の価値観かもしれません。
「早く正解を出すこと」「善悪を分けること」を、対人支援や地域の人間関係においても、つい無意識に相手を決めつけてしまっていないだろうか・・
今回は、私自身の支援者としての反省、そしてUターン後に感じる地域のリアルな風景を交えながら、「アンコンシャスバイアス（無意識の偏見）」に気づき「リフレクティング（内省）」の大切さについて語ります。
🎙️ 今回の放送で得られるヒント
★「昭和の正解主義」が生きづらさや偏見にどう繋がっているか
★専門職が陥る「経験の罠」知識があるからこそ見失う「新鮮な関わり」
★答えのない場所に留まる勇気。「リフレクティング」が支援の質を変える
📝 【リスナー限定】noteで「内省のヒント」とチェックリストを公開中！
放送で触れた、私自身の「偏見の言葉」への反省や、昭和的価値観から抜け出すための「アンコンシャスバイアス自己チェックリスト」、そして「ミニ・リフレクティング実践ガイド」をnoteで紹介してます。
👇 いますぐnote記事をチェック！
https://note.com/yoshitaka123/n/n876061207eee?sub_rt=share_pw
▶︎別チャンネルでは、介護をしながら感じることを中心に話しています。こちらも是非！ 「のんびり気ままなもとちゃんネル」 https://stand.fm/channels/633d32b48fc92d08ba0f15bf
●BGM：「人と生きる」カラオケ伴奏＠さおさおみゅーじっく（首藤早織）
使わせていただきました！
●Spotify
https://open.spotify.com/show/2Bt2RoTuv0qkHHhiTvC2bt?si=iZREGC0oT5y9VfizvWihFA
●YouTubeポッドキャスト
https://youtube.com/playlist?list=PLyURuNLDdTbpgmIzuDjnRbNMIfDsRDAmh&si=35bWYbslld-Vvw1I
#メンタルヘルス #セルフケア #精神保健福祉士 #オープンダイアローグ #アンコンシャスバイアス #リフレクティング#人と生きる#saosao
2025年12月20日
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