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習慣化の先の話。身体の悟り。
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習慣化。
その先の話。
もう、8年以上、
ほぼ、毎日。
集中するために、
行う習慣がありました。
コアーキングスペースに移動。
(集中するために場所を変える)
↓
コーヒーを飲む
(眠気覚まし)
ですが――
ここ数日間、
全く集中できないどころか。
発想が全く浮かばない。
どうやら身体の悟りのような。
脳の変化が起きてたそう。
具体的には、
今ままでは、
思考して→身体が動く。
から、
身体が動く→思考へ。
前頭葉を
真っ先に使っていたのが、
必要な時にだけ、
使うように変化した。
その結果、
これまでは、
場所変えてコーヒーという。
マニュアル車のような。
集中モードに、
切り替える必要があったものが。
脳の変化により、
オートマ車のような。
必要な時に自然に集中できる状態へ
そして最も驚いたのが、
脳の変化により身体の変化。
コーヒーを飲むと違和感を感じる。
慢性鼻炎の症状が軽減。
横向きで寝れるようになった。
緊張を感じない。
一日中、頭が軽い。
思考という雑音が無い。
どうやら、
無意識での
脳の使い方に変化が起きて。
緊張が緩和したそう。
そして、
8年越しに変化した
理由として。
自分は、元々、
感覚派の脳の使い方だった。
↓
論理派の脳の使い方を
8年以上、やり抜いた。
↓
脳がもうやり抜いたと判断して、
感覚派に還ったそう。
つまり、
言語化を超えた
感覚であって。
習慣化の先の
身体の悟り。
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3日前
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