00:00
-00:00
体に宿る灯り ― 呼吸という贈り物
6
🎄メリークリスマス。
今日は特別なこの日に、
あなた自身に「呼吸の贈り物」を届けませんか？
ほんの数分、丹田に意識を向けて、
心と身体をゆっくり整える時間をお届けします。
体動式丹田呼吸法は、
“動き”と“呼吸”を組み合わせることで
深く、やさしく、自分とつながる呼吸法。
街がにぎやかにきらめく中、
内側に灯りをともすような時間を、ぜひ一緒に。
#丹田呼吸法
#体動式丹田呼吸法
#クリスマスの過ごし方
#呼吸で整える
#マインドフルネス
#ヒーリングボイス
#standfm配信中
#自分とつながる
#あんだして
#静かな時間
#心をほどく
7日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.