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年末に、ひと呼吸。丹田に帰る時間

丹田チャンネル

#丹田呼吸法 #体動式丹田呼吸法 #年末の過ごし方 #内側の大掃除 #心のリセット #呼吸で整える #呼吸という贈り物 #年末セルフケア #心を締めくくる時間

5日前

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