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瞑想のための音声ガイド｜オリエンテーション
この音声は、
「瞑想のための音声ガイド」シリーズのオリエンテーション回です。
今回は、誘導瞑想などの実際の音声ガイドではありません。
これから配信していく音声シリーズが、
どのような意図で作られ、どのように展開されていくのか。
その前提と全体像を共有するための回です。
このシリーズは、完成された作品というよりも、実践・検証・修正のプロセスそのものを開いていく試みです。
実際に聴いてもらいながら、リスナーと一緒に育てていくことを前提にしています。
今回は、実践するというよりも、地図を眺めるような感覚で聴いてもらえたら十分です。
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🎧 無料の瞑想音声講座
全3回・合計約60分で学ぶシンプルで本格的な瞑想
▶︎ https://mititaru.com/audio
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綱川哲郎（つなかわ・てつろう）
瞑想指導者／元僧侶。
ミャンマー森林僧院にて3年間の出家修行を行い、瞑想実践は10,000時間以上。
帰国後は、オンラインでの瞑想会やコミュニティ、リトリートを運営。
「日常と非日常のあいだ（間）にある瞑想」をテーマに、瞑想と対話の場づくりを行っている。
▶︎ プロフィール詳細
https://note.com/tsunatetsu/n/n5752056872e2
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