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#1175【運動？】大掃除でカラダを痛めないために…

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4日前

コメント（3）

あっちゃん

一気にやらず、姿勢に気をつけてですね🧹ありがとうございました💚

3日前

Noel

すでに古傷の肩をやっちゃいました😣換気扇掃除で、無理な角度で頑張ってしまいました😢

4日前

みやなか　🏋️⚽🏃

タイムリーだと思ってましたが、遅かったですね…😱

4日前

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理学療法士、トレーナー、サッカーコーチとして活動中。健康・運動の事をお話したり、日々の雑談をしています。【プロフィール】宮中直明 #500 自己紹介放送 https://stand.fm/episodes/63cf0a75cdc9ec1e0fe7ebab 【保有資格】・理学療法士・NSCA-CPT ・サッカーC級コーチ・サッカーフィジカルフィットネスC級コーチ・サッカー3級審判員・スポーツフードアドバイザー整形外科に勤務する理学療法士。運動器疾患の方へのリハビリ、スポーツ競技者・愛好家の方へのリハビリ、トレーニング指導をしながらサッカーの指導者としても活動中。人生のミッションは「運動やスポーツを通じて関わる人をを良い方向に導くこと」ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ宮中直明SNSまとめ https://www.handshakee.com/NaoakiMiyanaka

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