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「お正月」オタマトーン初め♪

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

今年は楽器も楽しみます♪ というわけでオタマトーン初め♪ #ゆるっと健やか #健康

3時間前

コメント（2）

いくみーぬ🐕"　　　　　　🧚

オタマトーンかわちぃよね♪ たまらぬ

2時間前

柳丼（やなどん）1/3 14時〜おたねちゃんくぅちゃんと♥︎

近い音階を彷徨うのがオタマトーンの醍醐味❣️👏👏👏

2時間前

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「笑顔は健康のバロメーター」笑顔(和顔)を作るキッカケを提供・創造するピラティストレーナーをはじめ健康を軸に活動中🌿 ゆるっと健やかになれるヒントをお届けしてます📻 ⬜︎ キャリアオムロンヘルスケア事業部門で 26年勤務の元バリキャリ乳がんサバイバー(寛解済み) うつ病休職復職成功経験者 47歳で退職後ピラティススタジオ開業 ⬜︎ 事業コンセプト「より多くの人の健やかな生活を実現する」 ⬜︎ 出来ること・ピラティスインストラクター・健康管理に関するアドバイス・セミナー・講義・健康経営伴走サポート・ライフプランニング相談 ⬜︎ その他実績・ラヂオきしわだFM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileにて「食べて・動いて・休んで整う健康習慣」 2025年9月より隔月出演スタート✨ ・東京都杉並区天沼小学校教員向け勉強会講師・大人のための入眠絵本出版(いしだえほん) ⬜︎ ピラティススタジオホームページ https://www.wagan-create.com/ ⬜︎ 活動内容 https://lit.link/wagan405 ▼ハッシュタグ▼ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き #月のしずくの森 ▼ハッシュタグ▼ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き #月のしずくの森

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