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#1125 朝掃除で自分を整える。知恵と感謝が育つ、3つの理由
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朝の掃除、実は「ただ綺麗にする」以上の恩恵があります。
今回の配信では、
・知恵が育まれる
・感謝を染み込ませられる
・とにかく気持ちがいい
という、朝掃除がもたらす3つの効果についてお話ししました。
ドミトリー生活を終えて、
再び「自分で暮らしを整える」日常に戻った今、
朝一番に掃除をすることで感じている変化を、
体感ベースでお届けしています。
腰が重い朝のやる気スイッチとして、
何かひとつヒントになれば嬉しいです。
───
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音声とは違い、立ち止まってゆっくり読める場所です。
港の丘の星喫茶の中にある、本棚や自習席のようなイメージで置いています。
👉 https://note.com/simplist_michiko
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3日前
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