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ポジティブになれない私はダメ？いえいえ，それもあなたの強さかも。
ポジティブに考えたい。
前向きでいたい。
でも実際は、つい最悪のケースを想像して不安になったり、
始める前から「どうせうまくいかないかも…」って思ってしまったり。
そんな自分のことを、「ネガティブだな」「変わらなきゃ」と責めていませんか？
実は私もずっとそう思っていたんですが、あるとき
“防衛的悲観主義”という考え方を知って、
ネガティブだと思っていた自分の思考が、
実は「自分を守るための力」でもあったと気づけたんです。
今日のゆちカフェでは、
ネガティブを否定せずに、自分の思考とうまくつき合っていくヒントをお届けします。
同じように悩んでいる方に届いたら嬉しいです🍀
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長女気質さんインタビュー ５０名募集しています
あと7名！
✔️人にお願いできない・頼れない
✔️完璧主義で動けないことがある
✔️頼まれていないけど手伝いがち
など、そういうしっかりもの・姐御をになってきた方、いませんか？あたり
もしくは自分の母・姉・娘・妻がそのタイプの人。
「長女気質かな？」と感じる方のお話を聞かせてもらいたいです。
顔出しなしでもOK・無料・何にもつながらない（営業なし）、ただの「私からの質問会」です。
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-profile-
村井ゆきこ｜探究と冒険で生きるブランディング伴走者🌿
Inner-Relationship Journey ✈︎
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