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#45 内側から美しく輝く習慣 〜Secret routine〜
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#45 内側から美しく輝く習慣
The inner beauty 〜Secret routine〜
今回は…
私ゆかこ校長が日々実践さている、
5つの美容習慣をアーユルヴェーダとヨガの視点から、
お話しいたしました。
皆さまの美容ルーティンに取り入れて、美容ルーティンそのものに、喜びを感じていただけたら幸いです。
2026年もよろしくお願いいたします。
Namaste,
ゆかこ校長
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1月7日
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