肌に触れて、呼吸深まり、思考が静まるセルフケアラジオ
・思考が絡まり、言葉に詰まる
・自分らしさや本音と出逢いたい
そんなあなたと自分を愛でるひとときを育めましたら嬉しいです🕊
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🕊暮らしに溶け込む“ 聴くセルフケア”
▫️声・呼吸・セルフマッサージ で
触れるたび、呼吸深まり、思考静まる
▫️ 思考が絡まり、言葉に詰まる
/自分らしさや本音と出逢いたい
▫️自分を愛でるセルフケア習慣
▫️RYT200|オールハンドエステ歴14年┊︎姉妹ママ
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▫️楽天room
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▫️ 𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮
オールハンドマッサージエステ
『年齢を重ねることが楽しみになる肌育サロン』
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フォロー・コメントいつもありがとうございます🌸
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