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続けた先に気づいた、心と体の変化ストーリー🧘♀️✨
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今回はコミュニティメンバーの皆さんからの
質問で多かった
"継続してきた中で変化したと実感できたエピソード🧘♀️"
にお答えする配信です🥰🙌
音声配信🎙️1年半
朝ヨガ🧘♀️約3年
コミュニティ🫂4年目
続けてきた中で見えてきたことを
お話ししてみました😌✨💕
皆さんが継続する中で、
実感している変化は何ですか？😌
気づきやアウトプットは、
コミュニティLINEやレターでお送りください✨🙌
#ヨガ
#継続
#コミュニティ
#ジャーナリング
#瞑想
#マインドフル
3日前
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