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続けた先に気づいた、心と体の変化ストーリー🧘‍♀️✨

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今回はコミュニティメンバーの皆さんからの 質問で多かった "継続してきた中で変化したと実感できたエピソード🧘‍♀️" にお答えする配信です🥰🙌 音声配信🎙️1年半 朝ヨガ🧘‍♀️約3年 コミュニティ🫂4年目 続けてきた中で見えてきたことを お話ししてみました😌✨💕 皆さんが継続する中で、 実感している変化は何ですか?😌 気づきやアウトプットは、 コミュニティLINEやレターでお送りください✨🙌 #ヨガ #継続 #コミュニティ #ジャーナリング #瞑想 #マインドフル
3日前
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