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#️⃣1433「モテサロ通信からのメッセージ3選」
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【モテサロ通信からのメッセージ3選】
1️⃣「持たないからこその幸福」
🌟断捨離の効果
🌟脳に空白ができる
🌟気がかりが増える
🌟⭕️⭕️べきが増える
🌟ストレスがかかる
ほし
🌟心の断捨離
2️⃣「すぐに気持ちを切り替えたいときの処方箋」
🌟落ち込んでいる自分を受け止める
🌟スマホを手放して体を動かす
🌟笑顔を作るだけで脳が楽しいと錯覚くさす
🌟スマホ見ると、SNSを見てしまう。→きらきらした人生が見えて、余計に落ち込む。
🌟まずは外から変えてみる
3️⃣「気が高い人が集まる場所に集まろう」
🌟やる気，元気，その気、気持ちわ
🌟気で評価される
🌟一緒にいる人の気が高いと反映する
🌟見極め方
1️⃣変わらないことに一生懸命な人
2️⃣お金にならなくてもやる人
3️⃣反論する人→よくしたい
4️⃣質問する人→興味を持ってくれる
🌟気高く生きる
【今日の予定】
🌟ボウリングの付き添い
🌟高次脳機能障害の勉強会
🌟次男、近所のパパさんが来る
【レシピ紹介】
https://www.kurashiru.com/recipes/e7130b65-fe23-43d5-9ecb-eb65ff110eda
（我が家は，ピザ用チーズを使用）
#毎日配信
#モテサロ通信 る
4日前
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