・体の過緊張をほぐすためには?
・今年の目標は支出管理・お金の勉強をすること
・家計簿とマネーフォワードの違い
などというお話をしています♪
支出管理をしっかりとしてマネープランを立てられるようになりたいです。
***
“手帳×読書”で心と暮らしを整える、やさしい思考メンテナンス番組
《暮らしを整える余白 今日を最高の一日にするための手帳と本の時間》
忙しい毎日の中でつい見落としがちな“心の余白”を取り戻すための、暮らしとライフデザインに関する音声チャンネルです。
手帳術・読書時間・日々の気づきを通して、思考を整え、ゆっくりと暮らしをデザインしていくヒントをお届けします。
配信は毎回5〜15分。朝のコーヒータイムや通勤中、家事のスキマ時間に気軽に聴ける内容を心がけています。
アラフォー地方在住、ワンオペで働くママが、手帳と本を使って人生を少しずつ好転させる過程を“等身大”でシェア。
手帳に書き留めたこと、読書で深めた学び、毎日の小さな気づきを音声で丁寧に紡いでいきます。
目指すのは、大きな変化よりも《日々の小さな成長》。 続けていくことで、気づけば心に余白が生まれ、毎日がほんの少し豊かになっていく――。
あなたと一緒に、そんな変化を見守り、豊かな毎日を育てていける番組でありたいと思っています。
感想や読んでほしい本、取り上げてほしいテーマはぜひレターで教えてください。あなたの声が、このチャンネルの次の余白になります。
#心の余白
#暮らしを整える
#手帳時間
#読書時間
#小さな整え
#思考の整理
#ライフデザイン
#アラフォーママ