00:00
-00:00
#54 立てたWishリストは年間スケジュールに落とし込もう
2
・Wishリスト立てたままになっていませんか？
・ 年間スケジュールに落とし込むことで現実味が湧いてくる
・どんどん夢を叶えて次のステップに行きましょう
などというお話をしています♪
もう1ヵ月が過ぎました。スピード感についていっていますか？
＊＊＊
“手帳×読書”で心と暮らしを整える、やさしい思考メンテナンス番組
《暮らしを整える余白 今日を最高の一日にするための手帳と本の時間》
忙しい毎日の中でつい見落としがちな“心の余白”を取り戻すための、暮らしとライフデザインに関する音声チャンネルです。
手帳術・読書時間・日々の気づきを通して、思考を整え、ゆっくりと暮らしをデザインしていくヒントをお届けします。
配信は毎回5〜15分。朝のコーヒータイムや通勤中、家事のスキマ時間に気軽に聴ける内容を心がけています。
アラフォー地方在住、ワンオペで働くママが、手帳と本を使って人生を少しずつ好転させる過程を“等身大”でシェア。
手帳に書き留めたこと、読書で深めた学び、毎日の小さな気づきを音声で丁寧に紡いでいきます。
目指すのは、大きな変化よりも《日々の小さな成長》。 続けていくことで、気づけば心に余白が生まれ、毎日がほんの少し豊かになっていく――。
あなたと一緒に、そんな変化を見守り、豊かな毎日を育てていける番組でありたいと思っています。
感想や読んでほしい本、取り上げてほしいテーマはぜひレターで教えてください。あなたの声が、このチャンネルの次の余白になります。
#心の余白
#暮らしを整える
#手帳時間
#読書時間
#小さな整え
#思考の整理
#ライフデザイン
#アラフォーママ
2月3日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.