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#183 明日は節分👹明後日は？

2/3　節分翌日は立春。春の始まり。春＝肝の季節自律神経のトラブルが起きやすいと言われています。その不調が胃腸に影響することも。・イライラ、落ち込み・めまい・眠気　などが出やすいです。春だからしょうがないなぁとゆったりお過ごしくださいね。自律神経を整えるために、軽く体を動かすこともおすすめです。毎週、日曜の朝に運動配信をしておりますので、遊びに来てくれると嬉しいです。 🧘朝のラジヨガzoom 毎週日曜日 7:50 zoom open 7:55 start 8:00 fin マイク・カメラの🔛📴ご自由に Zoomミーティングに参加する https://us04web.zoom.us/j/76993555373?pwd=aFRyaE82eGxIaTVmVzBvTDdyRzl2Zz09 ミーティングID: 769 9355 5373 パスコード: miPVY9

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2022.11.6 放送スタート健康系の資格マニアな薬剤師SAYAKAがおくすりとの正しい付き合い方やおくすりを卒業して元気に過ごしていくための情報を、いろいろな切り口からゆるくお伝えしていく番組です。 ⏬　マニアっぷりは下記をご覧ください♪ 【取得資格・修了講座】薬剤師公認スポーツファーマシスト AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー AEAJ認定アロマテラピーインストラクター JAMHAメディカルハーブコーディネーター JAMHAバーバルセラピスト NEALSYARD REMEDIESハーブブレンドクリエーターメディカルサプリメントアドバイザー JACDSヘルスケアアドバイザー（旧）NR栄養情報担当者日本統合医学協会クリニカルアロマインストラクター日本統合医学協会心理カウンセラー日本統合医学協会メディカルアロマセラピストリラホリスティックカレッジ　ドライヘッド＆フェイスセラピー修了臨床漢方カウンセリング協会臨床養生カウンセラー臨床漢方カウンセリング協会臨床漢方カウンセラー tamari中医学養生学院　中医学養生士 tamari中医学養生学院　中医学養生管理士国際中医水準試験合格国際中医薬膳管理師 JTTMAタイ古式マッサージプロフェッショナルセラピストラジヨガインストラクター指導者建設業振興基金　建設業経理士２級 5Sアカデミー　パフォーマンスクリエイター　ティーチャーコース修了中医学検定　３級合格中医学検定　２級合格 🔽🔽運動配信をしています 🧘朝のラジヨガzoom 毎週日曜日 7:50 zoom open 7:55 start 8:00 fin マイク・カメラの🔛📴ご自由に Zoomミーティングに参加する https://us04web.zoom.us/j/76993555373?pwd=aFRyaE82eGxIaTVmVzBvTDdyRzl2Zz09 ミーティングID: 769 9355 5373 パスコード: miPVY9 予定の変更は各放送の概要欄や公式LINEにてお知らせしております。お問い合わせは公式LINEでお待ちしております🔽 https://lin.ee/pvRoDna