本日は、妊娠中のカフェイン摂取について
産婦人科医としての専門知識をベースに、
現在第二子を妊娠中の私の生活を交えてお話しました。
妊娠中は毎日疲れやすく、マイナートラブルも多い。
そんな中、ほっと一息お茶を飲む時間なんかは、
貴重な癒しの時間ですよね☕️
妊娠中の私のカフェインとの付き合い方、
そしてカフェインを含む飲み物以外にも
少し気をつけておきたい飲み物についても、
一緒に解説しています💐
よろしければお聞きください☺️
また、もし周りに妊娠中の方がいて、
カフェインとの付き合い方に悩んでおられたら、
Episodeをご紹介いただけますと、幸いです。
⇩質問や感想、コメントお待ちしています🫶
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