00:00
-00:00
【メロ健通信🛜】スムージーのみの朝食は🆖🐯💕
2
前日の夜スクワット🦵もしくは当日の朝☀️スクワットした私が残す実施した証を音声に残す配信🐯💕
メロ健通信🛜
メロ健 部
サブタイトル
Rhythm Jeté Yellow Mellow
（リズム・ジュテ・イエロー・メロウ）
意味: 軽やかなリズムと跳躍、
明るく柔らかな時間
コンセプト: バレエのステップ（Jeté）のように軽やかに、そして太陽（Yellow）のように明るく、心地よい（Mellow）時間を過ごす部活です。ストイックさよりも、楽しみながらリズムに乗って体を動かすイメージ
🧘⭐️身体を引き締める情報共有場所⭐️🧘♂️
🐯情報提供待ってます
【企画内容❶】
期間: 2026年1月〜12月まで
内容:
現状＆経過報告・ダイエット（ダイエットの失敗＆成功体験）・筋トレ・それらに関する食事などの話をする時はこちらを付ける
サムネイル: 自由
必須条件: #メロ健部
🔥🦵#メロ健スクワット🦵🔥
🐯貴方も一緒に戯れませんか🤝💕
【企画内容❷】
期間: 2026年1月〜12月まで
内容: スクワット（しながら）したら、1分程度の話
サムネイル: 自由
必須条件: ハッシュタグ添付
#メロ健スクワット
🐯どちらも付けてもオッケー👌
#rinrin0423 #rinrin04232602 #ダイエット
#声優 #健康 #勉強法 #慣れるまで
#色々試す #誰かのためではなく自分のために
#テスト運用
2月4日
コメント（2）
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.