ストレスかけないってことは
健康や美容にも良いはず😃
毎日の事だから、平日は質素に
休日は少し手をかけて好きな物を🥗🥘
メリハリ付けると良いのかも🆗
今日は選挙🗳️投票しに行きましょう🚶♂️➡️🚶♀️
メロ健 部
サブタイトル
Rhythm Jeté Yellow Mellow
(リズム・ジュテ・イエロー・メロウ)
意味: 軽やかなリズムと跳躍、
明るく柔らかな時間
コンセプト: バレエのステップ(Jeté)のように軽やかに、そして太陽(Yellow)のように明るく、心地よい(Mellow)時間を過ごす部活です。ストイックさよりも、楽しみながらリズムに乗って体を動かすイメージ
🧘⭐️身体を引き締める情報共有場所⭐️🧘♂️
🐯情報提供待ってます
【企画内容❶】
期間: 2026年1月〜12月まで
内容:
現状&経過報告・ダイエット(ダイエットの失敗&成功体験)・筋トレ・それらに関する食事などの話をする時はこちらを付ける
サムネイル: 自由
必須条件: #メロ健部
🔥🦵#メロ健スクワット🦵🔥
🐯貴方も一緒に戯れませんか🤝💕
【企画内容❷】
期間: 2026年1月〜12月まで
内容: スクワット(しながら)したら、1分程度の話
サムネイル: 自由
必須条件: ハッシュタグ添付
#メロ健スクワット
ゆる〜く時間をかけて⏳
やっていくぅ〜
#rinrin0423 #rinrin04232602 #ダイエット
#声優 #健康 #勉強法 #慣れるまで
#色々試す #誰かのためではなく自分のために