2026/02/10 不調になりにくい人の謎習慣

プラーナさんも首コリするんですね。私もです。だからそうならないように意識してるんですけれどたまに忘れちゃうと大惨事です。

頭痛　肩こり　首　背中　は　ちょっと忙しくなると　すぐ　バキバキになります… セルフケアで　ある程度は　キープできるけど　どうしてもダメな時　もあるから　イヤになっちゃう😇

おはようございます。それほんとにすごーくよくわかる。意識しないとないがしろにしがちです。