「自分の心を整えたい」——
その想いを大切にお聴きします。
繰り返している思い込みや、
気づかないうちに抱えてきた心のパターンを、
シータヒーリング®︎という瞑想のテクニックで
やさしくほぐします🌿
人生の前半は、たくさん転びました。
けれど今は、シータと問いの力を通して心を整えながら、
不器用なりに、穏やかに生きています。
心が少し軽くなるきっかけを、ここから届けられたら嬉しいです。
ふみ
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シータヒーリングとは
📖 https://note.com/marumicocoro/n/n0481e31629