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#179 あなたが喜ぶ行動とは

理想の「私」を育てる10分ラジオ

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己理解 #自分磨き #自己受容 #ファスティング #バイタルファスティング #予防医学 #分子栄養学 #分子整合医学 #手帳 #手帳術

3日前

コメント（6）

ひろえ

🤝✨

3日前

れな | カラダとココロの自分取説プランナー

ひろえさん♡ いつも絵文字テーマまで聞いて実践してくださってありがとうございます🥹💕 . いつも本当に幸せな気持ちをいただいています☺️

2日前

ぴっぴこぽ

れなさん、皆様、こんにちは☺ チームと思っても、自分一人と思っても、事実は変わらないけど、気持ちが全然違いますね！！気持ちが変われば優しくなれて未来の結果は変わるかも知れないですね。私が昨日、未来の自分にしたことは作り置きです。

3日前

れな | カラダとココロの自分取説プランナー

ぴっぴこぽさん♡ コメントありがとうございます😊💖 . 仰る通り✨ 気持ちがやっぱり軽くなるというか、少し前向きになりますよね☺️ . 毎週頑張られている作り置き素晴らしいです☺️ 1週間のぴっぴこぽさんがまさに喜ぶ行動ですね✨

3日前

まる

れなさん、育て隊メンバーの皆さん、こんにちは✨ 私は今日は自分のためというより、それこそ職場のチームのために、パソコンを買い換えたおじいちゃんスタッフのために、諸々のシステムダウンロードや設定をがんばりました。お礼にお菓子をくれました(笑)

3日前

れな | カラダとココロの自分取説プランナー

まるさん♡ コメントありがとうございます😊💖 . なんとー！なんと素晴らしい🥹✨ おじいちゃんスタッフさん絶対に大喜びですね☺️ . 宇宙貯金✨ 必ずまるさんに返ってきますね😊

3日前

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