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♯242 「体力ある」の言葉を認めるまでの1年と心のプロセス
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1年前から「体力がある」と言われ続けていました
受け取ってるような受け取ってないような時期があり
ようやく新事実が発覚して、私は体力があると認めました
言葉を受け取るのにかかる時間と、心のプロセスについてお話ししています
⏰タイムスタンプ
0:08 体力があると認めます
1:17 過去の医療費を見ました
2:03 直近で熱を出したのは出産直後
2:56 その前に熱を出したのは9年前
3:42 10年で2回の発熱の事実に気づく
4:16 1年前に体力あると言われて真っ向から否定
4:59 言葉を受け取るまで8段階
5:12 ①否定「そんなことない」
5:33 ②自問自答「そうかなー？」
6:03 ③周りからの声「また言われた」
6:24 ④周りが認定→置いていかれた感
6:58 ⑤周りからの声が続く「ひょっとして？」
7:20 ⑥新事実が発覚「やっぱりそうなんだ」
7:40 ⑦驚き「えー、知らなかった」
8:01 ⑧ようやく受け入れ（ここまで1年）
8:17 言われた言葉はすぐに受け取れない
7:48 心に留めておけば受け取れる日がくる
9:33 とにかく忘れないで！
#産業カウンセラー #現役産業カウンセラー #体力 #受け取る
2月16日
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