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何を作っているでしょうか⁉️🍳✨【ASMR】😄

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🍀3/1(日)公式LINEで配信予定のレシピを作っています😊🔪✨ ・何を作っているか分かったかな?😆 ・今週の朝LIVEはイレギュラーで2/27(金)AM6:10〜行います🙇‍♀️✨ お時間合う方はお待ちしてます🥰✨💕 🍀_______________________ ⬇️ お気軽にお声掛けください🥰✨ 「ごはんおみくじ」ご購入者特典・オンラインレッスン https://note.com/shokumi/n/na6d0f086637e 📍2/1(日) 『大根』→ 終了しました 📍2/15(日)『生姜』→ 終了しました 📍3/1(日)『セロリ』 ※ 特別価格でのご案内です✨ ※ レシピカードをお持ちでない方もご参加いただけます  (※価格が異なります) 【2026年 年始限定】 管理栄養士しょくみの「ごはんおみくじ」〜今のあなたに必要なレシピカードが届く〜(全3種)→ BASEでの販売は終了しました☺️ お迎えくださった皆様✨ありがとうございます🥰🙇‍♀️✨ 🐏私の相棒✨羊のメイメイ🐏✨💕LINEスタンプ作りました🥰 おとなカワイイほっこり羊の癒しスタンプ2 https://line.me/S/sticker/32334191 _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨ 登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw _________________ 📕noteに記事まとめています! https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP(stand.fmパートナープログラム)承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #ASMR #公式LINEレシピカード
3日前
コメント(24)
街のかかりつけ医
大根?🥰かなぁ 楽しかったです❤️❤️
1日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
かかりつけ医さん✨ 楽しかった❤️と言っていただけて嬉しいです😍✨💕💕 さて何でしょう⁉️😆 3/1を、どうぞお楽しみに〜🥰✨ ありがとうございます🥰🙇‍♀️✨
1日前
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街のかかりつけ医
スタエフならではの楽しさですね💕
1日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
おっしゃる通りですね🥰✨ 視覚情報ない楽しみ方😊
2時間前
Yo-chan
やっと日常に戻りました 縁起が良い蓮根、海苔、しゃかしゃか胡麻、○○麹でしょうか? ASMR楽しい✨ レンジに抵抗感じて作らないよりは、使うの思考イイネ♥️
2日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
よーちゃん✨ ありがとう〜✨✨ 日常戻りましたか☺️ お休みを満喫できて本当に良かったです✨💖💖💖 縁起の良い蓮根✨✨✨ さすがの推察力👍✨✨✨ 視覚情報がないと耳が研ぎ澄まされますよね☺️✨   そうそう!レンジは使わない方がいい説もあるけど、気にしすぎて何もしないのは1番避けたいですよね!
2日前
いいね 1
ぺこりん 
耳を済ませて👂聴かせて頂きました🤭浮かぶのは、今大量に我家にある菊芋😅この消費に頭を使っている為ソレしか浮かばん🤣 我家も遅ればせながら、醤油麹が出来てるのでソレとすりごまかな? 後は刻み海苔をパーラパラ✨✨ 案外、菊芋でもいけそう👍
3日前
いいね 4
しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
ぺっこりーしゃん✨ ありがとう〜✨✨ 確かに菊芋も、こんな感じのサクサクした音しますよね〜😄❣️ あら💕💕醤油麹登場!! やったぁ〜〜🙌💕💕 確かに菊芋でも絶対イケますね👍✨
2日前
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コドモラジオ
このサクサクした音は、、、チョコフレークですね✨️
3日前
いいね 2
しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
そやねん、そやねん!! このザクザク感って言ったら! って、ちゃいますねん🤣 しかもコーンフレーク🌽じゃなくてチョコフレーク🍫限定🤣
2日前
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シアン🌼*・cyanラブ😸💕Love
切ってるのは レンコンだろーか⁉️🤔 カンカンカンな音に酸っぱいもの⁉️ わかんなーーーい😂💦 正解を楽しみにしてまーす🥰⸜❤️⸝
3日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
シアンちゃん✨ あんがと、あんがと〜〜✨✨ おぉ〜〜〜〜っとぉ〜〜!!!✨ れんこんのワードがぁ〜〜〜😍✨ シアンちゃんの推察力には脱帽なんだで〜〜😆 3/1答え合わせ楽しみにしててね〜😆💕
3日前
いいね 1
なっつ…
ザクッザクッって音が楽しい(≧∇≦)💗 パラバラパラは◼️よね(*´艸`) しょくみちゃんならオススメの醤油麹とみた❣️
3日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
なっつちゃん✨ ザクザクしてたよね〜〜😆 ◼️とは✨✨💕 さすがなんだで〜〜😍✨ 3/1に答え合わせしてね〜〜😘💕😆
3日前
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あきよ清水章代🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト
海苔の音でしょうか🤭 縁起が良いで、私が大好きなエビを連想してしまいました(笑)。 なんでしょう!ワクワクです。 2月はオリンピックに感動して、あっという間に終わりました✨✨
3日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
あきよちゃん✨ ありがとう〜〜✨ ノリの音が聴こえた✨✨ さすが✨✨耳が良いあきよちゃんだわぁ〜〜😍✨✨ オリンピック🇯🇵✨✨ 私もです〜〜🥹💕 終わってしまい、ちょっとロスになってます😭
3日前
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もりきむちゃん1/30スタエフ5周年を迎えたわん💖
ムムム⁉️アレ?コレ? でも、きっとコレ?よね❣️ カードをくるくるめくりながらニコニコしながら聴かせていただきましたよん🚩🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖
3日前
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しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
あら〜〜💕💕💕 もりきむちゃん✨✨✨ カードをめくりながら聴いてくださったなんて🥹💕 やっぱり神ですわぁ〜〜🙏✨✨ さて、ご想像はあたっているかしら〜😆💕
3日前
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Elaine(エレーヌ)☕
海苔?ゴマ?楽しみ〜❣️
3日前
いいね 1
しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
エレーヌさん✨ おっ!!✨✨ さすが✨✨エレーヌさん😍✨💕 もぉ〜〜だいぶいい線いってます😆🙌
3日前
いいね 1
🌼あるちゃん🌼🍒寝落ち人😴プランク&腹筋76/100
大根のラペ?とか? 塩麹を使って でも!葉っぱみたいなのをちぎったのは〜なんだろう…🤔💭
3日前
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🌼あるちゃん🌼🍒寝落ち人😴プランク&腹筋76/100
わかんない〜(˙˙*)?
3日前
いいね 2
しょくみ🍎ごはんおみくじレシピカード✨
あるちゃ〜ん✨ ありがとう〜〜✨✨ わかんな〜い??😆 確かに〜〜!難しいよね😂 いい線いってるよ〜〜💕 3/1に答え合わせしてね〜😘✨
3日前
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🌼あるちゃん🌼🍒寝落ち人😴プランク&腹筋76/100
いい線ね〜😆😅 はーい🙋‍♀️🌼🙆‍♀️💕
3日前
いいね 1
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