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無意識に固めてた私。すきま🦴が教えてくれたこと。

#はじめましてみほみほのすきま日和🌿 無意識に力が入って頑張ってた私。すきま🦴が教えてくれたことをお話ししました。もしご縁あれば、公式LINEはこちら☺︎ https://lin.ee/PlVqnZh #すきま日和 #無意識 #身体と心 #美すきまラボ

3月3日

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ドンデコルテの公式雑談

みほみほのすきま日和。

体をゆるめて、心も整う。姿勢と呼吸のやさしい話。正しくしなくていい。がんばらなくていい。聴くだけで大丈夫。仕事終わりや、なんだか力が抜けない夜に。体と気持ちを、そっと戻すための声です。月に一度、体を正さない体験会も開いています。公式ライン https://lin.ee/PlVqnZh

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