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#1,036 啓蟄のソワソワを鎮める。ガラムマサラは「心を着地させる重し」でした
3月5日、暦の上では「啓蟄（けいしつ）」。 虫たちが動き出すこの時期は、私たちの心もふわふわと浮き足立ってしまいがちです。
年度末の忙しさや、極めて多い花粉の気配。 「なんだか落ち着かないな」と感じる午後に、キッチンにある“あのスパイス”が、あなたの心をグッと足元へ引き戻してくれます。
今日は、ガラムマサラを「カレーの粉」としてではなく、 高ぶった神経を鎮める「グラウンディングの香り」として翻訳します。
50代、ワーママ、ワンオペの日常。 忙しい毎日の中で、一瞬で「自分軸」を取り戻すための、香りの知恵を是非とも！
【心のざわつき】春の不調×ガラムマサラ｜“自分軸”を取り戻す、香りの重し
啓蟄の不調に。ガラムマサラの香りで心を整えるスパイス活用術｜大平美弥 | 大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ！みやぞう天国」Powered by Ameba
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6日前
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