#80 甘えじゃない！「メンパ」を高める戦略

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コスパ、タイパの次に来るトレンドとして日経新聞などでも話題の「メンパ（メンタルパフォーマンス）」について語るエピソードです。たまは、コスパ度外視の趣味であるバイオリンや、マッサージガンへの投資がデジタルから離れる時間を作り、メンパを上げると語ります。一方まりかは、常に視界に入るネイル美容や、家族全員での定期的な予防歯科通いなど、日々の機嫌や将来のトラブル回避への投資を重視。時間やお金がかかるペットとの暮らしや家事の外部委託も、心を守るための立派な戦略です。「自分を甘やかしている」と罪悪感を持つのではなく、パフォーマンスを維持する投資としてメンパを捉え直すトークをお届けします。

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たまとまりかの心地よい人生の戦略会議〜ときどきAI、だいたい雑談〜

このラジオは、AI大好きなたまと理系ワーママのまりかが、お互いの強みやキャリア、クリエイティブな思考法、デジタルツールの活用法など、日々の気づきや学びをゆるく語り合う番組です。お互いの視点を活かしながら、キャリアの悩みやこれから挑戦してみたいこと、ペットの話まで幅広くトーク。 AIや戦略性をキーワードに、時にはリスナーの「困りごと」にも寄り添いながら、等身大の発信をお届けします。自己紹介や人に物を教えるコツなど、毎回テーマを変えて、聴く人のヒントになるような内容を目指します。ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/tamamarika?uRnUFAbA

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