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#1197 HSPを言い訳にしない生き方

【HSPを言い訳にしないでも受け入れる】昨日の配信では「HSPと知ってまずやったこと」としてキャパの見直しについてお話しました。今日はその続きとして「HSPを言い訳にしないでも受け入れる」というテーマでお届けします。繊細な特性があると確かに疲れやすかったり、空回りしてしまうこともあります。でも「だからできない」「だから無理」そう言ってしまうと自分の可能性にフタをしてしまうことにもなります。私が大切にしているのはできない、ではなく「じゃあ何ができる？」と問いかけること。この問いが自分の可能性を少しずつ開いてくれるからです。 HSPとして生きづらさを感じている方、変わりたいのに空回りしてしまう方のヒントになったら嬉しいです。 --- 🌿オンラインセッション体・暮らし・心の整え方についてゆっくりお話しています公式LINEから「セッション」と送ってください ▶︎ https://lin.ee/2sjkKbQ 💫Little Star Program 小さな一歩を芯としなやかさに変えていく伴走プログラム ▶︎ https://ameblo.jp/michiko-way/entry-12921926965.html 📖note 港の丘の星喫茶の本棚のような場所として音声の内容を文章でもまとめています ▶︎ https://note.com/simplist_michiko いつも聴いてくださってありがとうございます。いいね・フォロー励みになります。

3月16日

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