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【カウンセリング✖️ノート】自分らしく生きるためのメンタルケア
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産業カウンセラーみこさんとコラボライブしました💓
産業カウンセラーのお仕事や、カウンセラーが必要な方ってどんな人？など、ためになる学びがたくさんでした✨
最後は涙涙でうるるっとしました🥹💓💓
みこさんありがとうございました❤️
▼ みこさんのチャンネル🎈
https://stand.fm/channels/5fe707121f63b1cf6809a98c
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2:49 一般のカウンセラーと産業カウンセラーの違いは？
3:35 会社の人に相談したことがバレたりしない？
4:55 外部のカウンセラーさんに不信感を抱いた
6:36 カウンセリングに来られる方はこんな人👤
8:46 カウンセリングは2種類ある
10:19 メンタル不調になる人の特徴❤️🩹
15:48 我慢する人は伝えるのが下手
18:49 出すのが下手な人はノートから始めよう
21:36 ノートとAIの違いは？🤖
24:32 カウンセラーみこさんのノート事情📓
28:05 様々な背景を持つ相談者。そのサンプルが溜まる面白さ
31:26 【驚き】全然うまくいかない！みこさんの子育て
35:18 カウンセリングがきっかけでノートを始めた
38:00 自分を出せるってすごく幸せなこと
41:35 皆涙😭😭😭
41:40 acco涙😭❤️
44:49 ママスタのおかげて「楽しい」を感じられた
49:49 ㊗️35歳でようやく楽しさを知る
55:51 違和感をキャッチしてNoを伝える勇気
#スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ#年子育児 #育児 #育自 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #ジャーナリング #内省 #書く習慣 #ノート #カウンセリング #カウンセラー
4日前
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