「なぜカウンセリングは効果があるのか?」
この問いに対して、多くの人は
「アドバイスがもらえるから」と答えるかもしれません。
でも実は、カウンセリングの効果の本質は
そこではありません。
キーワードは「安心」です。
人は安心できる関係の中でこそ、
初めて自分の本音に触れ、心を回復させていきます。
今日は、心理学者ハリー・ハーロウの行った「アカゲザル実験」をヒントに、その仕組みを紐解いていきます。
「アカゲザル実験」について、
詳しい内容はこちら↓↓
https://x.com/monchan5251/status/2031630191894876669?s=46&t=-1LuNtBWRq6SMhvJ2pAujQ
「安心」という視点から、
カウンセリングの本質についてお話します。
話を聴いて、気づいたことや感じたことがあれば「#心の回復力ラジオ」でXに投稿していただけると嬉しいです🍀
#レジリエンス #心の回復力 #カウンセリング #安心 #愛着