50代は「選ばれる側」を卒業。ダイエットと人間関係の深い構造【自分軸への転換】

「なぜ、あんなにしんどい思いをしてまで痩せたかったのか？」今回のライブでは、私が長年感じていた「スタエフの村文化」への違和感をきっかけに、 50代女性が陥りがちなダイエットと人間関係の深い関わりについて、構造的に紐解きました。 ■この配信のトピックス・私がスタエフライブを躊躇していた本当の理由・「舐められないために痩せる」という生存戦略の悲しみ・若い頃のダイエットは「所属するためのチケット」だった？・ダイエットには2種類ある：【承認欲求の美】と【自己充足のウェルネス】・「選ばれる側」を卒業し、自分の体で「選ぶ側」へ回るということ【タイムスタンプ】スタエフライブを躊躇していた理由- 00:01 50代のダイエットと人間関係 14:41 自分に合ったダイエットの見つけ方とダイエットキャンプの案内 31:58 ■こんな方に聴いてほしい・周りの目や「正解」に合わせてダイエットをしてきた方・痩せたいけれど、今のやり方に言いようのない苦しさを感じている方・根性論ではなく、自分の体の「構造」に納得して進みたい方 ■2ヶ月間の実践の場「ダイエットキャンプ」のお知らせ「誰かのためのダイエット」を卒業し、自分の足で進める自分になるための2ヶ月間。今の自分に合った「体との付き合い方」を学び、自走できる力を身につける場所です。 4月スタート。詳細は公式LINEにてご案内します。 https://lkml2qoy.autosns.app/line ━━━━━━━━━━━ 🎁 公式LINE・リニューアル4大特典動画：-40kgのために最初に捨てた常識 PDF：50代からのダイエット教科書図解：痩せない原因特定ロードマップ最新診断BOOK：心と体の不調特定「食べる処方箋」さらにLINE内で「30秒・体質再生Web診断」が受けられます✨ ━━━━━━━━━━━ ■ コーチング実績・食べながら2ヶ月−4.5kg ・お酒をやめず1ヶ月−2.1kg ・相談実績3,000件以上／指導実績50名超 ■ よりこ／整えるダイエットコーチ 56歳｜100kg→-40kgに成功心と体を“整えること”で、我慢と根性から卒業し、自然に痩せる体へ導く専門家。更年期にさしかかり、思うように痩せられなくなった… そんな50代の女性でも、暮らしと体を整えることで “ラクに痩せて続けられる”ダイエットをサポートしています。 [資格] ・食欲コントロールダイエット協会認定講師・WELL BE CHECK®︎認定未病栄養コンサルタント・GLAプロコーチ（コーチング） ━━━━━━━━━━━ ■ 各種SNS ▶︎Instagram｜最新セミナー情報＆整えダイエット発信中 https://www.instagram.com/yorico_konenki_diet ▶︎TikTok｜ライブで直接質問できます https://www.tiktok.com/@yoriko0711 #はじめまして #ダイエット #50代 #アラフィフ #更年期 #マインド #コーチング #健康 #体質改善 #生活習慣 #痩せたい #ウェルネス #リバウンド #食べて痩せる #食欲コントロール #スタエフ #standFM #分子栄養学 #未病 #代謝ロック #OSの書き換え #よりこ更年期diet2603

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