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#93 とん蝶のおこわ／ありがとうの効果

旅先で食べた美味しいものと、保険だよりに書かれていたこと ***** 2011年よりインド→タイ→フィリピンと海外を転々とする生活をしています✈️ 色々な文化や宗教、生活習慣、気候、人々の気質に触れ、大変ながらも楽しい毎日🌈 そんな日々の何てない話をゆるっとお話ししています💛 また、Spotify やApplepodcastで #日々ヨガと言うPodcast番組を2022年から放送しています📻 そちらでは、ヨガ哲学やアーユルヴェーダの智慧、それらを生活に取り入れての気付きを中心にお話ししていますので、良かったら遊びに来てくださいね🧘💛 ◯Sportify→ https://open.spotify.com/show/38VGVc0ICXCoFilLJZHvsH?si=wffClQlSQQanIv53XFsisA ◯ ApplePodcast→ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%97%A5%E3%80%85%E3%83%A8%E3%82%AC-%E5%BF%83%E5%9C%B0%E3%82%88%E3%81%8F%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%84%AA%E3%81%97%E3%81%84%E6%95%99%E3%81%88/id1812806307 🧘‍♀️MaitriiYoga Webサイトができました🧘‍♀️ https://maitriiyoga.com ****** #海外生活 #フィリピン #ヨガ哲学 #ヨガ #アーユルヴェーダ ****** #海外生活 #フィリピン #ヨガ哲学 #ヨガ #アーユルヴェーダ

3月23日

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日々ヨガ#219 インド生活第二章スタート！

日々ヨガ#218　雑談会♪明日インドに発ちます✈～変化の時に心がけていること

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トットのコゼリアイラジオ！

日々ヨガ彩の、日々の何てないお話

マニラ在住の彩と申します☺️🍎 2011年よりインド→タイ→フィリピンと海外を転々とする生活をしています✈️ 色々な文化や宗教、生活習慣、気候、人々の気質に触れ、大変ながらも楽しい毎日🌈 そんな日々の何てない話をゆるっとお話ししています💛 また、Spotify やApplepodcastで #日々ヨガと言うPodcast番組を2022年から放送しています📻 そちらでは、ヨガ哲学やアーユルヴェーダの智慧、それらを生活に取り入れての気付きを中心にお話ししていますので、良かったら遊びに来てくださいね🧘💛 ◯Sportify→ https://open.spotify.com/show/38VGVc0ICXCoFilLJZHvsH?si=wffClQlSQQanIv53XFsisA ◯ ApplePodcast→ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%97%A5%E3%80%85%E3%83%A8%E3%82%AC-%E5%BF%83%E5%9C%B0%E3%82%88%E3%81%8F%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%84%AA%E3%81%97%E3%81%84%E6%95%99%E3%81%88/id1812806307 Instagram、やアメブロでも『楽に生きるための考え方、気持ちの持ち方』を発信しています❣️ ◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y= ◯アメブロ→ https://ameblo.jp/maitrii2020/