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#93 ⑤【20年目の決断】自分の期待値を下げて見つけた「自分の名前」で生きる道

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⭐️「20年目の脱・公務員マインド」シリーズ⭐️ 〜花凛さんに出会って変わった私〜 🧑‍💼第5回目(最終回) 【配信内容】 • 完璧主義を捨て「自分の期待値を下げる」という決断 • 「1人で背負う自分」を卒業し、できないと言えるようになった変化 • 組織の一部ではなく「自分の名前」で生きる軸を持てた理由 【内容】 20年間「辞めたい」と悩み続けた公務員のままで、今、私は自分自身の人生のハンドルを握り、幸福感を感じながら働いています。 かつての私は、100点満点の警察官でいようと必死になり、自分で自分の首を絞めてきました。 でも、花凛さんの「自分の期待値を下げる」という言葉に出会い、30点の自分を許すことができたんです。 「できない」と口にし、組織の一部として淡々と対応することを自分に許可した時、長年抱えていた重圧が消えていきました。 組織に埋没するのではなく、自分の名前で生きる軸を持つこと。 そう決めた時、職場は私にとって「人生の実験場」に変わりました。 真面目すぎて苦しくなっているあなたへ。 大きく環境を変えなくても、自分への期待値を下げれば世界はもっと自由に、軽やかになります。 ぜひ、五十嵐花凛さんの発信に触れて、その感覚を体感してほしいと思います。 【応援しています!】 5/26出版 五十嵐花凛さんの『スタエフの本(仮)』が出版されます🎉 今の場所からリスタートしたい、すべての人に手に取ってほしい一冊です。 ⭐️「20年目の脱・公務員マインド」シリーズ⭐️
〜花凛さんに出会って変わった私〜 🧑‍💼第1回 
#89 ①40歳公務員の私、謎の縛りを壊した五十嵐かりんさんの言葉
 https://stand.fm/episodes/69ba685cd39497ba0fdb1968 🧑‍💼第2回 #90 ②20個のタスクでパニックの私を救った「電柱理論」の魔法 https://stand.fm/episodes/69baacef9ba5e7526e20764b 🧑‍💼第3回 #91 ③妻への本音。不機嫌のバリアを突破して手に入れた自由 https://stand.fm/episodes/69bd5110925682a11001fd5b 🧑‍💼第4回 #92 ④職場の人間関係が劇変。嫌いなあの人が気にならなくなった理由 https://stand.fm/episodes/69c13d313ef939e6a5cd6afe #スタエフ #公務員 #五十嵐花凛 五十嵐花凛さんのスタエフチャンネル https://stand.fm/episodes/69ba0e1e59596f02c4d2dfd0 #スタエフ #公務員 #五十嵐花凛
3月24日
コメント(3)
​はっちゃん|「話して整える」場づくり🎤(転勤族@仙台)
かくうさんのやわらかな口調から力強い思いを感じる放送でした🥹✨ 転職しなくても今のままでも自分次第で変われる、を体現されていてすごいです。 かくうさんの変化にきっと同僚の皆さんも少なからず変化があったのでは?!なんて思いました。 かくう団長とともに、私も花凜さんの本が店頭に並ぶ日を楽しみにしていまーす📔
3月26日
いいね 1
かくう 5/26⭐️五十嵐花凛🌈さんスタエフ本出版応援団長
はっちゃん、とても嬉しいコメントありがとうございます🙏 私自身、こんなに変わるなんて驚いてます😅 確かに同僚の人達には「良い意味で肩の力を抜いてる」と言われます✨ 花凛さんの本が並ぶのが待ち遠しいですね!その時は、はっちゃんさんも応援よろしくお願いします🙇
3月26日
いいね 1
​はっちゃん|「話して整える」場づくり🎤(転勤族@仙台)
もっちろんです📚️✨
3月27日
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