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#1774選ぶという自由を取り戻す—自分軸で生きるコーチング講座20
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こんにちは、こんばんは、在りさんのコーチングラジを第1774回目です。
「『選ぶ』という自由を取り戻す――自分軸で生きるコーチング講座」、【第4章】「社会心理学的視点」の第2回目。
今回は第20回「共同体感覚の復活――アドラー心理学的社会観」をお届けします。
なぜ現代日本人は「一人で何とかしなければ」と思うのかみなさんは、「誰かに助けを求める」って得意ですか？
今の日本社会では、「自分の問題は自分で解決すべき」「他人に迷惑をかけてはいけない」という意識がものすごく強いですよね。
第5回でお話しした「自己責任論の呪い」もここにつながるのですが、私たちは無意識のうちに「一人で何とかしなければ」という精神的孤立に陥りやすくなっています。
SNSなどで一見つながっているように見えても、それは
「比較」や「承認欲求」のネットワークであることが多く、「本当に自分がここにいてもいいんだ」という安心感は、むしろ薄れていると言われています。
この「孤立感」こそが、人のエネルギーを奪い、挑戦する勇気をくじいてしまう最大の原因なんです。
ぜひ最後まで聞いて下さい
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在りさん
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