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「何もない時間、取れてますか？」
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「骨DJみほみほです🦴🎧」から始まった今日の配信。
スタエフで無言の時間ができたことをきっかけに、
“何もない時間”について感じたことをお話しました。
身体とは仲良くしてきたけど、
自分の気持ちとはあまり会話していなかったかもしれない。
何もしていない時間、
ただ感じる時間、
その“すきま”の中で見えてくるものがある。
身体のすきまだけでなく、
心のすきまも大切にしたいなと思ったお話です🦴
https://lin.ee/PlVqnZh
#すきま日和
#無意識
#身体と心
#美すきまラボ
21時間前
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