00:00
-00:00
今日をほどいて深い眠りへ～寝落ち瞑想～
2
今日一日の緊張を、ゆっくりほどいていく7分30秒。
呼吸を整え、体をゆるめ、思考を静かに手放す寝落ち瞑想です。
就寝前や、心がざわつく夜に。
あなたは今日、もう十分がんばりました。
🎧 イヤホン推奨
🌊 海中映像 × 静かなナレーション
#寝落ち瞑想 #睡眠導入 #リラックス #夜の習慣
4月2日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.