今回はパパ育コミュの手帳サークルリーダー・イズミさんと対談しました!
手帳を何度も挫折してきたイズミさんが、なぜ紙の手帳にたどり着いたのか。スケジュール管理だけじゃない「メンタルケアとしての手帳術」や、毎週土曜朝5時半に仲間と振り返る時間が「精神安定剤」になっているという話、さらにモーニングページの効果まで、たっぷり語ってもらいました。
にったんのyPad活用術やGeminiを使ったタスク管理の工夫なども飛び出す、パパたちのリアルな「手帳&時間術」トーク。
手帳が続かない…という方も、ぜひ聴いてみてください🎙
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