#1065 仕事が進まない午後に。和のスパイス「山椒」が自分を研ぎ澄ます理由

眩しい光が差し込んできた木曜日の午後。低気圧の影響でぼんやりしがちな頭を、和のスパイス「山椒」で呼び起こしませんか？「ボーイズ・ビー・アンビシャス・デー」にちなんで、大人が持ちたい小さな志と、山椒の意外な関係についてお話しします。【春を脱ぐ】雨上がりの午後×山椒｜刺激が欲しいけれど、刺激に疲れ果てたくはない。 50代の春バテ対策｜山椒の効能と雨上がりのセルフケア｜スパイスライフアドバイザー大平美弥 | 大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ！みやぞう天国」Powered by Ameba #スタエフ #スパイスライフ #山椒 #マインドセット #雨上がり

4月16日

このチャンネルの新着放送

#1,072 殻を破って香る私へ。金曜午後のゴマ・マインドフルネス

3分

1日前

#1,071 雨の木曜日、本と香りと「胃の養生」

4分

2日前

#1,070 【日経】50歳からのiDeCo拡充。氷河期世代の「これから」を整え

9分

3日前

#1,069 正論よりも泥臭い納得を。長時間の｢相撲稽古」で得たもの。

7分

4日前

#1,068 空気のつらさと、心に潤いをくれる青い香り

5分

5日前

#1,067 春土用の入り。自分を「真ん中」に戻す、5秒のシナモン習慣

9分

4月17日

#1,065 【日経】サントリーの薬局買収に学ぶ。完璧を捨てる心身の整え方

8分

4月15日

#1,064 15年ぶりの再会と、マイクを握れなかった私の「真面目バリア」

7分

4月14日

五感とリズムを整える。大平美弥のスパイスのある暮らし

五感を整え、日々のリズムを取り戻す “スパイスのある暮らし”を届けています。スパイスライフアドバイザー大平美弥です。 2009年から活動を開始し、国内外1,000種類以上のスパイス＆ハーブに触れてきました。料理だけでなく、働く人のパフォーマンス向上／健康経営／感性教育など生活の質（QoL）を高めるスパイス活用を専門としています。 📍 メディア出演 NHK｢ごごカフェ｣、フジテレビ｢土曜はナニする！？｣、テレビ朝日｢食彩の王国｣他マガジンハウス「クロワッサン」、日刊紙：日曜版連載中 📍 発信メディア note： https://note.com/miyaohira X(旧Twitter) @miya_spice_work Instagram：@miya_ohira https://www.instagram.com/miya_ohira/ Blog：スパイス・ハーブ！みやぞう天国（Ameblo）　　　 https://ameblo.jp/miyazotengoku/ 📅 配信は平日（15〜16時／22時以降）土日祝は基本お休みです！

このチャンネルの新着放送

#1,072 殻を破って香る私へ。金曜午後のゴマ・マインドフルネス

3分

1日前

#1,071 雨の木曜日、本と香りと「胃の養生」

4分

2日前

#1,070 【日経】50歳からのiDeCo拡充。氷河期世代の「これから」を整え

9分

3日前

#1,069 正論よりも泥臭い納得を。長時間の｢相撲稽古」で得たもの。

7分