#いつプラ180日目
3分プラス
肩のストレッチ×20回(朝晩2回)
朝から☔️模様
昨日はふわふわ暖かい日でしたが
今朝はしっとり
しとしと雨が降っています
グッと気温が下がり
🏠部屋の中もひんやり
さぁ上着はどうしようか
悩みます
週末 各地で色んなイベント開催されるようです
あっちにも
こっちにも行きたい
ここはまぁ我慢😣
GWには大阪へ🚅💨
それまで小銭👛稼ぎます🍀*゜
今年初の遠征
推しは尊いんだよ🤦♀️💓
楽しみです🎶
皆さん 今日も
どうぞご機嫌な1日を
お過ごしくださいね
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#目標を持ってやろう
#継続は力なり