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【いつプラ180】☔️

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#いつプラ180日目 3分プラス 肩のストレッチ×20回(朝晩2回) 朝から☔️模様 昨日はふわふわ暖かい日でしたが 今朝はしっとり しとしと雨が降っています グッと気温が下がり 🏠部屋の中もひんやり さぁ上着はどうしようか 悩みます 週末 各地で色んなイベント開催されるようです あっちにも こっちにも行きたい ここはまぁ我慢😣 GWには大阪へ🚅💨 それまで小銭👛稼ぎます🍀*゜ 今年初の遠征 推しは尊いんだよ🤦‍♀️💓 楽しみです🎶 皆さん 今日も どうぞご機嫌な1日を お過ごしくださいね よちまるさんが始めている #いつプラ 1分プランク 詳しい内容は よちまるさんのchへ https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761 #いつプラ #プランク #よちまるさん #目標を持ってやろう #継続は力なり
3日前
コメント(1)
全自動車
ジメッとするのは嫌だなぁ😅
3日前
コメントは
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